Вредные привычки плохо влияют на здоровье организма.

Они приносят вред не только человеку, который их имеет, но, и людям, которые его окружают. Для того чтобы избавится от вредной привычки, не обязательно покупать дорогостоящие лекарства или ложится в дорогие клиники. Иногда достаточно иметь силу воли и желания. Также можно попробовать избавится от этой беды с помощью народных средств. Для того чтобы бросить курить, можно попробовать жевать корень горького болотного аира. Его можно употреблять, как в свежем, так и в сушеном виде.
Когда возникает сильное желание закурить, необходимо прополоскать рот настоем из трав. Две столовые ложки корня аира смешать с одной столовой ложкой мяты перечной. Взять одну столовую ложечку смеси, и залить стаканом кипяченой воды. Настой нужно настоять на протяжении часа.
Овсяный отвар также может помочь, избавится от курения.