Храп аналогично боли является сигналом болезни.

И сам по себе приводит к разнообразным патологическим феноменам.
Чтобы узнать степень воздействия храпа на здоровье требуется изучить всю симптоматику, ставшую его последствием или же причиной.
Важнейший симптом хронической формы храпа – сонливость днём. Её причина — частое микропробуждение мозга. Как результат – фрагментация сна и нарушение структуры мозга. Ночью не отдыхает ни организм, ни мозг. Стремясь забрать необходимое, мозг засыпает днём в качестве компенсирования своих ночных потерь.
Храп от коллапса глотки ночью опаснее. В медицине такой синдром называется апноэ. При остановке дыхания прекращается поступление воздуха в лёгкие, а необходимость в нём организма остаётся на том же уровне. Снижается уровень кислорода в крови. При сильном снижении может возникнуть необходимость в реанимационных мероприятиях.